يمكننا جميعًا تغيير مشاعرنا من وقت لآخر، اعتمادًا على الأحداث التي نمر بها والمواقف التي نواجهها، ولكن في بعض الحالات نواجه أشخاصًا يعانون من تقلبات مزاجية عالية وسلوك اندفاعي وردود فعل متطرفة، بينما يميل هؤلاء الأفراد إلى المعاناة من يُعرف اضطراب الشخصية باسم “الشخصية الحدية”، وهو أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا بين الناس Borderline personality disorder
ما المعني او المقصود باضطراب الشخصية الحدية؟
اضطراب الشخصية الحدية (BPD) هو اختصار لاضطراب الشخصية الحدية، أو الشخصية الاندفاعية، أوالغير المستقرة عاطفياً. تعني كلمة “محدود” أن الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب يميلون إلى أن يكون لديهم “قيود” في حياتهم، سواء في علاقاتهم مع الآخرين أو في التفكير والعمليات العقلية التي تحدث داخلهم.
يظهر الاضطراب في مرحلة المراهقةالصرع هو اضطراب عصبي يتميز بنوبات متكررة. يمكن أن يكون الصرع خفيفًا أو شديدًا ويمكن أن يكون إما متقطعًا أو انتيابيًا. ، اعتمادًا على الحالة، ويتميز بتقلبات مزاجية دراماتيكية تستمر لساعات أو أيام، وتتجلى في سعادة غامرة أو ألم وقلق، وغضب شديد، وتهيج، وعصبية، وقلق. أدى إلى سوء سلوك لم يكن مفهومًا له بالنسبة للآخرين الشخصية الحدية هي من أكثر الشخصيات حساسية ويمكن أن تتأثر بسرعة كبيرة، تتطور مشاعر الشخص المصاب بسرعة، وسرعان ما يغضب ويعبر عن هذا الغضب، لكنه لن يؤذي أي رجل إلا نفسه.
يعبر المرضى عن آرائهم حول الأشخاص في المواقف الإقصائية من خلال جعلهم مثاليين أو لا يفتقرون إلى القيم، وتتفاوت بين التقدير الإيجابي العالي أو خيبة الأمل السلبية، والتي تُعرف باسم عقلية الأبيض والأسود.
السلوكيات الاندفاعية شائعة بين الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية وتشمل تعاطي المخدرات، واستهلاك الكحول، واضطرابات الأكل، والقيادة المتهورة، وإهدار المال، والإقلاع عن وظيفة جيدة أو إنهاء علاقة ناجحة.
بالإضافة إلى ذلك، قد يسعى الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية إلى التقارب، لكن استجاباتهم العاطفية القوية وغير المنتظمة تميل إلى عزل الآخرين، مما يخلق مشاعر مزمنة من العزلة والهجران، مما قد يؤدي إلى الملل والفراغ والملل الدائم.
يواجه الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية صعوبة في الحصول على صورة واضحة عن شخصيته وهويته، ويميل إلى مواجهة مشاكله الخاصة لفهم قيمه ومعتقداته وتفضيلاته ومتعته، ويفتقر إلى الثقة في أهدافه طويلة المدى، ويعمل في العلاقات، كل هذا يمكن أن يؤدي إلى شعور الشخص بالضياع.
بسبب المشاعر السلبية المتراكمة، قد يؤذي الأشخاص ذوو الشخصيات الحدية أنفسهم ويحاولون الانتحار بجرح أجسادهم أو محاولة حرقها.
اضطراب الشخصية الحدية
ما أسباب اضطراب الشخصية الحدية؟
مثل اضطرابات الشخصية الأخرى، فإن أسباب اضطراب الشخصية الحدية ليست مفهومة تمامًا، ولكن الأدلة تشير إلى أن اضطراب الشخصية الحدية واضطراب ما بعد الصدمة يشتركان في شيء واحد. قد تكون هناك عوامل أخرى تداخل:
علم الوراثة: تشير بعض الدراسات إلى أن اضطرابات الشخصية قد تكون موروثة أو مرتبطة ارتباطًا وثيقًا باضطرابات الصحة العقلية الأخرى لدى أفراد الأسرة.
اضطرابات الدماغ: أظهرت الدراسات انخفاضًا في مناطق الدماغ المسؤولة عن التحكم والسيطرة على الاستجابات للتوتر والعواطف، من بين مناطق أخرى، هذه هي الحُصين والقشرة الأمامية المدارية واللوزة. العواطف، مثل السيروتونين، صحيح.
البيئة المحيطة: تؤدي الاضطرابات في العلاقات الأسرية إلى حدوث شخصية حدودية، والبيئة الأسرية غير المستقرة تهيئ لتطور هذا الاضطراب، بينما البيئة الأسرية المستقرة أقل مخاطر حدوث ذلك، وهناك تاريخ سلبي في إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم، أو فقدان أحد الوالدين أو الترحيل أو المعاناة ترتبط المشكلات النفسية لدى الوالدين أو إدمان المخدرات، والتي تساهم جميعها في تنمية الشخصية الحدية، ووقوع تجارب الطفولة المعاكسة، وخاصة التحرش الجنسي، ارتباطًا وثيقًا بتطور أعراض اضطراب الشخصية الحدية.
كيف يُشخص اضطراب الشخصية الحدية؟
عادة ما يتم تشخيص اضطراب الشخصية الحدية عند البالغين والمراهقين، وليس الأطفال، لأن علامات وأعراض اضطراب الشخصية الحدية التي تظهر في الشخص قد تختفي مع نمو الطفل ونضجه، ويستند التشخيص إلى أخصائي فحص نفسي مؤهل، و وجود أعراض شخصية حدودية تظهر على النحو التالي:
تغيرات مزاجية مفاجئة قد تستمر لأيام أو ساعات.
يمكن أن تتغير العلاقات غير المستقرة بشكل كبير من الحب الشديد والمثالية إلى الكراهية الشديدة.
قد يكون لديك صورة ذاتية غير مستقرة أو مختلة ، أو إحساس مشوه بالذات.
الخوف من الهجر والرفض هو خوف دائم لكثير من الناس. يمكن أن يكون منهكًا بشكل لا يصدق ، ويمنعهم من عيش حياتهم على أكمل وجه. يمكن أن يكون الخوف غير منطقي ويسبب كميات هائلة من التوتر ، مما يؤدي إلى مشاكل في جميع مجالات الحياة. إذا كان هذا الخوف يمنعك من الاستمتاع بحياتك ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لبدء تحسين وضعك. أولاً ، حاول أن تفهم مصدر خوفك. بمجرد أن تعرف سبب ذلك ، يمكنك البدء في العمل على معالجته. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون البحث عن العلاج أو الاستشارة مفيدًا في التعامل مع هذه المشكلة بشكل مباشر. أخيرًا ، تأكد من أن لديك نظام دعم قويًا من خلال التحدث إلى العائلة والأصدقاء حول مخاوفك. من المحتمل أن يكونوا قادرين على توفير الراحة والدعم عندما تكون في أمس الحاجة إليه.
مشاعر قوية من القلق والاكتئاب.
السلوك الاندفاعي الخطير والمدمّر، بما في ذلك القيادة المتهورة، وتعاطي المخدرات أو الكحول، والجنس غير المحمي.
العنف والعدوانية تجاه الآخرين.
تزايد مشاعر العزلة والضجر والفراغ.
التعرض لتهديدات متكررة أو أفعال إيذاء النفس.
كيف يمكن علاج الاضطراب؟
العلاج النفسي هو النوع الأكثر شيوعًا وفعالية من العلاج لمشاكل الصحة العقلية. ، ولا توجد أدوية محددة لاضطراب الشخصية خلافا للاعتقاد الشائع، ، فإن الشفاء ليس فقط ممكنًا ولكنه شائع، حتى في وجود أعراض مستعصية على الحل.
يهدف العلاج النفسي إلى ما يلي:
ركز على القدرة على أداء العمل.
تعلم كيفية إدارة المشاعر المزعجة.
قلل من الإلحاحات من خلال الاحتفاظ بالمشاعر بدلاً من الرد عليها.
حسن العلاقات من خلال فهم مشاعرك ومشاعر الآخرين.
المعرفة بالحالة و الاستعانة بالحلول.
يمكن للأدوية أن تساعد في علاج الأعراض أو المشاكل المصاحبة للظهور. ، مثل الاكتئاب أو الاندفاع أو العدوانية. وتشمل الأدوية مضادات الاكتئاب أو مضادات الذهان أو الأدوية التي تساعد على استقرار الحالة المزاجية.
في بعض الحالات، قد يتم إدخال الضحية إلى المستشفى لحمايته من الأذى وعلاجه من الأفكار الانتحارية.
